「料理」の記事一覧(2 / 6ページ目)

【あさイチ】夫婦の家事シェア☆夫と料理を共有するには?どうすればうまくいく?

夫婦 料理 暮らし方

昔は、家事は女性のものとして、妻が全部を引き受けていましたが、今は、女性の社会進出も増えて、家事を夫婦でシェアするのが、当たり前になってきましたね。 【あさイチ】では、料理の家事シェアについて放送されていました。 子供が […]

【世界一受けたい授業】乳酸キャベツと新玉ねぎジャムを作り置き☆アレンジができて健康にもいいレシピ7選

健康 料理

春は、野菜にも甘みがでて美味しい季節ですね。 春野菜のキャベツや、玉ねぎは、食物繊維やビタミンもたくさん摂れるので、たくさん食べたいですよね^^ 野菜は、美味しいし、身体にいいとわかっていても、洗ったり、切ったりという下 […]

【あさイチ】おからパウダーで美味しく健康に☆ダイエットにもなる簡単レシピ7選☆

健康 料理 美容

おからパウダーは、豆腐や豆乳を作るときの絞りカス、おからを乾燥させたものです。 絞りカスといっても、大豆の栄養はたくさん残っているので捨ててしまうのは、もったいないですよね。 おからには、食物繊維が豊富なので、ダイエット […]

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